FORUM DES SAVOIRS-Philosophie

MÉDITATION, OU PLUTÔT MÉDITATIONS :
DE LA PHÉNOMÉNOLOGIE AUX NEUROSCIENCES
Conférence par Thomas Busigny
Docteur en Psychologie, Psychothérapeute, Instructeur de méditation de pleine
conscience, chargé de cours à l’université Paul Sabatier.

La méditation consiste à amener son attention avec intention vers le moment
présent, dans une attitude d’ouverture et d’acceptation. Cependant, il existe
différentes formes de méditation : attention focalisée, présence ouverte, amour
bienveillant... Nous explorerons les caractéristiques de ces différentes
expériences méditatives et verrons comment les neurosciences éclairent notre
compréhension de cette pratique universelle.