Stage de Qi Gong avec Bita Rezvannia-Picot

Cet art énergétique millénaire est issu de la médecine traditionnelle chinoise et se pratique depuis plus de 2500 ans.
Cette pratique aide à maîtriser le souffle, améliore la capacité de concentration et la maîtrise des émotions, et permet de faire circuler l’énergie dans le corps à travers des mouvements simples et accessibles à tous.

Par un travail harmonieux et régulier sur les méridiens de l’acuponcture, le QI-GONG donne la possibilité d’entretenir et de renforcer la vitalité du corps et son potentiel énergétique.

Le relâchement corporel étant la base de cette pratique, l’esprit libre qui en découle permet de développer une philosophie de vie et de trouver la voie d’un accomplissement personnel.

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