Stage de Yoga Avec Yves Boiffier

"Stage d’approfondissement " 

Le cours de yoga est construit autour d’enchaînements et de postures corporelles qui améliorent la souplesse et la tonicité musculaire ainsi que le placement de la colonne vertébrale. Ce travail corporel s’accompagne d’exercices de concentration et de respiration spécifiques préparant la détente et la méditation, objectif final d’une séance de yoga.

Samedi 12 Juin de 10h à 12h.
Lieu : 111 Lunares. 111 Route de Blagnac 31200 Toulouse.
PAF : 20€

Réservations au 0953102498
Mail : contact.lunares@gmail.com
www.lunares.fr